Sie würden nie raten, dass diese Nachtische Avocado verstecken

Sie können Desserts auf hinterhältige Weise ein wenig gesünder machen - fügen Sie Avocado hinzu! Mit diesen Avocado-Dessert-Rezepten können Sie diese cremige Frucht auf unerwartet süße Weise genießen. Die meisten dieser Desserts mit Avocado verwenden die Zutat, um ihre charakteristische Cremigkeit zu verleihen, und maskieren das Avocado-Aroma mit kräftigen Aromen von Schokolade oder Zitrusfrüchten.

Wir alle lieben eine Scheibe Avocado-Toast oder einen Avocadosalat oder sogar eine gekühlte Avocadosuppe. Aber während Avocado vom Frühstück bis zum Abendessen beliebt ist, taucht sie in Dessertrezepten nicht sehr oft auf. Wir glauben, es ist an der Zeit, dass Avocados auch nach dem Abendessen eine Wohltat sind. Meistens werden Sie nie erfahren, dass diese Desserts mit Avocado zubereitet wurden - sie sind zufriedenstellend süß, köstlich cremig und gesünder als viele andere Süßigkeiten. Hier ist der Beweis, dass Sie zu jeder Tageszeit eine reife Avocado genießen können.

Cremiger Schokoladenpudding

Wenn man nur hinschaut, weiß man nie, dass dieser Pudding Avocado (und keine Milch!) Hat. Um mit diesem Schokoladen-Avocado-Dessert zu beginnen, müssen Sie nur fünf Zutaten sammeln: Zwei reife Avocados, Sojamilch, ungesüßtes Kakaopulver, Agavennektar und Vanille. Die Avocados verleihen diesem Rezept den Reichtum, den Sie von Schokoladenpudding erwarten, und machen es gleichzeitig gesünder. Vertrauen Sie uns - alles, was Sie schmecken, ist Schokolade.

Holen Sie sich das Rezept

Avolato

Avolato = Avocado-Gelato. Sehen Sie, was wir dort gemacht haben? Diese sanfte, süße Leckerei kombiniert einige reife Avocados mit Schlagsahne, gesüßter Kondensmilch und einem Schuss Vanille und Salz. Das Ergebnis ist das cremigste hausgemachte Eis, das Sie je probiert haben. Bei Eis nimmt es für uns in diesem Sommer den ersten Platz ein. Sie können es in einer Schüssel wie Eiscreme servieren oder die gefrorene Mischung in Scheiben schneiden und über süßem Brot servieren, um einen Nachtisch mit Avocado-Toast zu erhalten.

Holen Sie sich das Rezept

Zitronen-Avocado-Sorbet

Ähnlich wie bei unserem Avolato-Rezept ist die Farbe dieses kühlen, erfrischenden Sorbet-Rezepts ein totes Werbegeschenk für Avocado. Das Einrühren von zerkleinerter Zitronenschale und frischem Zitronensaft bringt das Aroma auf Zitrusgebiet, aber Sie werden es wahrscheinlich auch ein wenig aufgreifen. Jeder Löffel ist ultra-cremig und dank der Basis aus Avocado und heller Creme in einem hübschen Hellgrün gehalten. Um die Frische wirklich zu steigern, servieren Sie weitere Streifen Zitronenschale oder frische Minzblätter.

Holen Sie sich das Rezept

Andere Avocado-Desserts

Besonders mit Schokolade in der Mischung, um ihren Geschmack zu maskieren, können Sie Avocados zu fast allem hinzufügen. Sie können als Ersatz für Butter in Keksrezepten verwendet werden, zu einem satten Schokoladenglasur geschlagen, zu einem Kuchen gebacken oder sogar zu dekadenten Trüffeln verrührt werden. In jedem Fall werden Sie nie wissen, dass die grünen Früchte vorhanden sind, aber es wird Ihren Desserts einen gesunden Auftrieb verleihen (und auch etwas mehr Cremigkeit).

Avocados sind auch nicht die einzigen Früchte (oder Gemüse), die Sie in einem Dessert verstecken können! Einige Gemüsesorten sind auch eine beliebte Wahl, um süße Leckereien gesünder zu machen und zusätzliche Nährstoffe aufzunehmen. Besonders wenn Sie pingelige Esser unter Ihrem Dach haben, können Süßkartoffel-Brownies, Zucchini-Brot und Zuckermais-Eis eine gute Wahl sein, um ein paar Portionen Gemüse auf Ihren Teller zu bringen.