Geflügel in der Mikrowelle

Nutzen Sie unsere Tabelle für einfach zu befolgende Anweisungen zum Kochen in der Mikrowelle.

Mit Knochen belegte Stücke in einer mikrowellengeeigneten Auflaufform mit fleischigen Portionen zu den Rändern der Auflaufform verteilen und unter dünne, knochenlose Portionen legen. Drängen Sie die Stücke nicht in die Schüssel. Mit Wachspapier abdecken. (Oder bedecken Sie hautloses Geflügel mit einem Deckel oder einer belüfteten Plastikfolie.) Mikrowelle mit 100 Prozent Leistung (hoch) für die angegebene Zeit oder bis sie nicht mehr rosa ist, ordnen Sie die Teile neu an und drehen Sie sie nach der Hälfte der Garzeit um. (Für längere Garzeiten für Geflügel können Sie die folgende Tabelle herunterladen. Für den Download ist die Adobe Acrobat-Software erforderlich.)

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