Aus diesem Grund möchten Experten, dass Sie DIY-Sonnenschutzmittel nicht mehr verwenden

Wörter wie "natürlich" und "hausgemacht" klingen gut, aber sie reichen möglicherweise nicht aus, um Ihre Haut sicher vor der Sonne zu schützen. Deshalb möchten die Experten, dass Sie zweimal überlegen, bevor Sie eines dieser beliebten DIY-Sonnenschutzrezepte ausprobieren.

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Selbstgemachte, selbstgemachte Sonnenschutzrezepte gibt es überall im Internet, besonders auf Pinterest. Und es klingt großartig: Wer weiß überhaupt, was im Laden gekaufte Sonnencreme enthält? Warum machst du es nicht selbst, billig und mit Zutaten, die du erkennst? Nun, eine neue Studie fand einige ziemlich zwingende Gründe, um bei den im Laden gekauften Sachen zu bleiben.

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Die Studie, die von Lara McKenzie vom Zentrum für Verletzungsforschung und -politik des Nationwide Children's Hospital durchgeführt wurde, suchte auf Pinterest nach hausgemachten Sonnenschutzrezepten. Sie verwendeten jedes fünfte Suchergebnis, um der Zufälligkeit willen, und endeten mit 189 verschiedenen Rezepten. Bei weitem die beliebteste Zutat in diesen Rezepten war Kokosöl; Andere übliche Zutaten waren ätherische Öle (wie Lavendel und Himbeere), Sheabutter, Bienenwachs, Zink und Avocadoöl.

„Natürliche Inhaltsstoffe wie Kokosnussöl, Olivenöl, Karottensäfte und Zitrusöle haben zwar einige natürliche UVB-blockierende Eigenschaften, bieten jedoch allein keinen ausreichenden UV-Schutz“, schrieb McKenzie in einer E-Mail. Eine Studie aus dem Jahr 2016 ergab, dass diese Produkte „mindestens zwei Größenordnungen“ weniger wirksam sind, um die Sonnenstrahlen abzuhalten als kommerzielle Produkte. Die Studie kam zu dem Schluss: „Die UV-Blockierung der meisten natürlichen Öle reicht nicht aus, um einen signifikanten UV-Schutz zu erzielen.“ (Eine mögliche Ausnahme, die in dieser Studie von 2016 festgestellt wurde: Purpurroter Karottensaft Rüben.)

McKenzie stellte fest, dass der UVB-blockierende SPF-Wert dieser Naturstoffe sehr niedrig sein kann; Kokosnuss kommt erst um 4, Sheabutter um 6 - weit entfernt von dem von der American Academy of Dermatology empfohlenen Lichtschutzfaktor 30.

Es gibt noch ein weiteres Problem: Sonnenschutz wird von der FDA getestet, um sicherzustellen, dass er tatsächlich das tut, was er verspricht, dass die SPF-Werte korrekt sind und dass er sicher verwendet werden kann. Bei hausgemachten Produkten gibt es nichts davon, sodass Sie keine Ahnung haben, was der Lichtschutzfaktor ist, ob er angemessen gegen UVA- und UVB-Strahlen schützt oder ob er sich leicht in Wasser oder Schweiß abwaschen lässt. Das bedeutet nicht unbedingt, dass es gefährlich ist, aber es gibt keine Verantwortung für DIY-Rezepte.

"Nur weil Sie es selbst herstellen oder etwas als natürlich, biologisch, ungiftig oder mit weniger Inhaltsstoffen gekennzeichnet ist, bedeutet dies nicht unbedingt, dass es sicherer (oder billiger) ist", schreibt McKenzie. Und es gibt viele großartige, im Geschäft erhältliche Sonnenschutzoptionen zur Auswahl - der Thinkbaby Safe Sunscreen SPF 50 für 12,95 US-Dollar bei Amazon hat gerade eine perfekte Sicherheitsbewertung erhalten - oder schlagen wir eine dieser Optionen vor?