Heilung für den allgemeinen Husten

Manchmal wirken einfache Heilmittel besser als teure Sirupe.

Schlucken Millionen hustender Amerikaner jedes Jahr icky schmeckende Elixiere umsonst? Nach einem Bericht im British Medical Journal (BMJ) gibt es kaum wissenschaftliche Beweise dafür, dass Sirupe und andere Arzneimittel tatsächlich einen Husten stoppen. Tatsächlich stellten neun von 15 Studien fest, dass Hustenmedikamente nicht wirksamer waren als ein Placebo. Natürlich haben einige Ärzte seit Veröffentlichung des Berichts Fehler im BMJ-Artikel entdeckt und argumentiert, dass Hustenmittel wirklich funktionieren.

Wem sollten Sie vertrauen? Versuchen Sie Ihr eigenes Urteilsvermögen.

Fragen Sie zuerst, warum Sie husten, sagt die Apothekerin Cynthia LaCivita, eine Apothekerin der American Society of Health-System Pharmacists. Allergien und sogar einige verschreibungspflichtige Medikamente können Husten auslösen. In diesem Fall hilft es wahrscheinlich nicht, alten Sirup zu verzehren.

Wenn Sie erkältet sind, wird Ihr Husten wahrscheinlich durch Schleimsekrete in den Atemwegen verursacht. Während ein Expektorans (das in den meisten Hustensäften vorkommt) dazu beitragen kann, diese Sekrete zu beseitigen, sagt LaCivita, dass die Einwirkung von Feuchtigkeit die Sekrete dünner macht und sie noch mehr lockert. Wenn ihre Kinder einen Husten bekommen, der mit dem Schnupfen einhergeht, schaltet LaCivita einfach einen Luftbefeuchter ein und gibt ihren Kindern viel klare Flüssigkeit und Hustenbonbons.